2012年以前的我，有一段長時間的空白期，沒做過什麼運動。最興奮的也不過是跟學生朋友分享自己一個曾經以為遙不可及的夢想-----有生之年要完成最少一個馬拉松賽事。
儘管朋友同事都有建議需要修身，自己也不以為意。直至收到照片（左一），真真確確地看到了曾經熱愛運動的自己，面目全非。以家庭工作為籍口，放棄運動。看著我兩個孩子，難道我就要這樣去身教他們？
就那天開始，我重拾跑步訓練。2013年尾，我完成我第一個馬拉松賽事。那一刻，我抬起頭合著眼，心裡喊著：「大師兄終於返左來喇！」
2014年一月與太太到日本共渡生日假期，坐在咖啡店，我做了一個轉變我整個人生的決定---2014年八月日本北海道三項鐵人賽。
七個月時間，是困難還是不可能，沒試過又怎能知道。
從沒有公路單車經驗的我，喜幸有好兄弟帶領及介紹我認識了一班三鐵高手。慢慢掌握了單車的安全知識及技巧。
曾經代表學校泳隊參加過多個比賽的自己對游泳項目蠻有信心，可惜放下了差不多二十年的項目，在頭一個月的訓練都像快要淹死及飽肚（喝泳池水）下完成。直到朋友介紹了一個游泳教練後，泳術及速度才有明顯的改善。
要滿足工作與家庭的需要之餘，又要有每星期十幾小時的訓練，時間管理成了鐵人訓練中最重要的一部份。在這段訓練期間使我真正明白，世上沒有太忙而做不到的事，只是那些事，並不是你最渴望要得到的事。
兩次鐵人訓練都受腳踝舊傷影響。今年八月決定手術治療。手術後有幾個月不能進行鐵人訓練，期間只能維持上肢重訓。當了教練超過十年，不多不少也憧憬過可以像健身雜誌封面的猛男般吸引。既然這刻只能重訓，何不趁機讓自己變身做一次蝴蝶呢？儘管兩種運動風馬牛不相及，但結果在我並不重要吧，努力過對得住自己就成了。
半年過去，身體不斷蛻變中，剩下五個多月時間，就讓大家看看我可以走到哪裡吧！
"If you want to have something you have never had before, you have to do something you have never done before."(如果你想得到一些你從沒有得到過的東西，你必須要做一些你從沒有做過的事。）-Drina Reed
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